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椎间盘膨出患者是否能游泳
椎间盘膨出患者除了接受日常的治疗之外，还得关注日常的锻炼保健。那么，椎间盘膨出能游泳吗?游泳是一项有益身心健康的运动，椎间盘膨出患者是否可以游泳，有需要的朋友可以了解一下。以下是小编为你整理的椎间盘膨出能不能游泳，希望能帮到你。
椎间盘膨出能游泳吗
1、椎间盘膨出能游泳吗
首先,腰椎间盘突出症患者适当地进行一些体育运动,不仅可增强腰部血液循环而起到缓解腰椎间盘突出症的作用,而且还可以加强腰背肌的力量,使腰椎稳定性增强,起到减少腰椎间盘突出症复发的作用。比如游泳,慢跑等等,都是比较适合的,但是需要注意的是运动量不宜过大,运动的次数也不宜过多,需要适可而止。
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