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桂圆干的功效与作用
在许多的干果坚果中，营养价值高的很多，有药用价值的也不少。其中桂圆干就是其一。以下是小编为你整理的吃桂圆干的好处，希望能帮到你。
桂圆干功效与作用
桂圆干有保护大脑和心脏的功效。改善神经衰弱引起的头晕、失眠、健忘以及体质虚弱、低血压、心血不足所致的心悸不宁、心律失常、惊慌恐惧、容易疲劳、四肢乏力、精神不振、食欲减少、腰膝酸痛等症状。
桂圆干是一种补血佳品，可用于治疗贫血。取桂圆干、糯米、莲子、红糖各适量，煮粥食用。
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