9个月宝宝胡萝卜辅食食谱

admin 2017-09-19 0 次浏览


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适合宝宝吃的胡萝卜食谱做法

胡萝卜中的胡萝卜素经过人体吸收后,转化为人体所需的维生素A,能够促进宝宝的皮肤、骨骼以及视力的成长发育。下面由小编为大家介绍宝宝胡萝卜食谱做法推荐,希望能帮到你。

【胡萝卜鸡蛋羹】

适合6个月以上的宝宝,只需15分钟就可以了哦。

做法

1.准备胡萝卜半根、鸡蛋一个、开水适量;

2.把红萝卜用擦丝器擦成泥后放入开水;

3.全蛋打发,把鸡蛋萝卜混合一起搅拌均匀;

4.把蛋羹盖上盖子开水上锅蒸上15分钟就可以了。

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