相关推荐： 九岁孩子的食谱 9岁营养餐食谱大全 9岁孩子一日三餐食谱 9岁孩子的营养食谱 9岁孩子食谱大全 9岁小孩食谱一览表 9岁女孩子的食谱大全 9岁孩子每日食谱 9岁小孩食谱营养搭配 9岁儿童营养餐搭配表 9岁小孩营养餐食谱 9岁孩子的食谱 9岁食谱及做法 9岁儿童玩具推荐 适合九岁孩子吃的菜谱 九岁宝宝食谱 九岁孩子营养食谱 9岁孩子营养食谱 九岁孩子食谱 9岁孩子食谱家常做法大全 9岁小朋友食谱 九岁小孩食谱大全及做法 9岁儿童简笔画大全 适合9岁孩子的家常菜 9岁孩子的食谱及做法 小孩食谱9岁 9岁孩子营养餐食谱 9岁小孩食谱 九岁孩子食谱大全 9岁孩子食谱 9岁儿童玩具
父母必须重视科学安排儿童的早餐，如果宝宝早餐吃不好，营养和热量不足，长期下去会影响儿童的身体发育和精神面貌。那么9岁儿童健康食谱有什么呢?下面和小编一起看看吧!
9岁儿童健康食谱：
脊肉粥
原料：猪脊肉50克、大米50克、精盐、香油各少许
制作：
先将猪脊肉洗净剁碎，放锅里用香油热炒一下;再将大米淘洗干净，用水浸泡30分钟，放入煲中与炒好的猪脊肉一同慢熬成粥，待粥将烂熟时，加入少许精盐搅匀即成。
搭配：
脊肉粥可搭配苹果、馒头、生菜沙拉等食用
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.sy873.com/xuexila/113779544.html