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三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性朋友，三七粉还有活血养颜的功效，那么如何用三七美白呢?接下来小编为大家介绍三七美白的方法，一起来看看吧!
三七粉祛斑美白的方法
方法一
内服：每天早晚饭后两次，每次5克左右。每天用量不要超过10克，用温水或牛奶调服。由于三七有一定的苦味，因此可适量加一些蜂蜜。
方法二
外敷：
1、珍珠末， 三七粉，灵芝粉，陈皮粉。每种粉各一茶匙， 加半只蛋白调匀。均匀地涂于面部，20分钟后洗掉即可。
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