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适合女人冬季养生的食物推荐
女性朋友都非常注重冬季的进补,只是食物这么多种多样,到底吃些什么对养生才有好处呢?下面小编整理了女人冬季养生食物推荐，一起来看看吧!
女人冬季养生食物推荐
桂圆炖蛋
鸡蛋4个，清汤3饭碗，去壳纯桂圆肉干2大匙。
桂圆肉干用温水洗净。取4个饭碗，每碗放6-7分满的水及蛋1个，1/4的桂圆肉干，再放入蒸锅中。蒸约5-8分钟即可食用，如喜食较甜者的，可事先多加些冰糖。
黑木耳红枣瘦肉汤
黑木耳30克，大红枣20枚，瘦猪肉300克。
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