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怎么治疗耳鸣土方法是什么
耳鸣在生活中很常见，往往给患者带来很不舒服的直观感受，那么有什么治疗的方法呢?下面就由小编来告诉你治疗耳鸣的土方法，希望对你有帮助!
治疗耳鸣的土方法
1、劳逸结合
注意调整工作节奏，不要过度疲劳，特别是工作压力大的人，更要学会自我调节，适当放松。
2、保证睡眠
尽量不要熬夜，每天睡觉前，可用热水泡脚，以舒缓情绪，促进睡眠。失眠者可以服用一些安神的中药，必要时，可在医生指导下，服用一些镇静安眠药。
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