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想要快速减肥，你可以试下红豆绿豆减肥法，只要能坚持3周就可以看到自己的体重一直在下降哦，下面由小编为大家介绍红豆绿豆减肥食谱，希望能帮到你。
红豆绿豆减肥食谱
材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，龙山长参6克，大枣10枚。
提示：具体的克数去买的时候请人家帮你称下，看看100克大概有多少，回来就好办了，有点误差不要紧的。
做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。
温馨提示：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂的。
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