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胃不好吃什么好
胃不好是现在很多人都在面临的问题，因为工作学习等原因，很多人长期饮食不规律，多多少少都落下了胃病。下面是小编推荐给大家的养胃食谱，仅供参考。
6款养胃的食谱
1.良姜粥
材料：高良姜末15克，大米100克。
制作：先将高良姜末置粥锅内，并加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，再放入洗净大米用文火煮成糜粥。温热服食。
功效：本粥能温胃行气，散寒止痛。适用于脾胃虚寒或感受风寒引起的胃痛。
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