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吃什么头发乌黑浓密
拥有五黑亮泽的秀发是每个女性梦寐以求的，但经常会有白发出现，那么怎么缓解这种症状呢?下面小编将为你介绍吃什么东西可以让头发变黑。
让头发变黑的食疗方法
1、芝麻糊
黑芝麻、粳米的比例为1∶1.5。先将黑芝麻洗净,晒干,将其炒出香味,但勿炒焦,然后将已浸1小时的米取出,与黑芝麻混合,一起磨碎,磨过2～3次后,再用纱布加水过滤,反复过滤多次,去渣,再加适量清水,便可煮成芝麻糊,加糖食用。具有益肠胃,防治白发功效,并可保持肌肤细嫩。
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