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急性颈椎病的自我治疗方法
颈椎病主要是由于颈部的交感神经受到压迫而产生的，此病在发生后会导致患者的视力下降，头晕、恶心呕吐等明显症状。下面小编和大家一起学习急性颈椎病的自我治疗方法。
急性颈椎病的自我治疗方法
一、 低头作业一小时之内，要起身活动一会;
二、 避免受凉，特别是出汗后，不要被冷风吹着;
三、 避免肩扛重物，劳累过度;
四、 放松情绪，平和心态，长存喜乐(发自内心的高兴)之心;
五、 坚持经常五分钟自我按摩法：两手大拇指点按风驰穴一分钟;两手食指、中指、无名指。
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