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17个月宝宝夏季补钙注意事项,各位家长肯定很想知道吧!尤其是现在宝宝正是身体长得最快的时候,对钙的需求量非常大。一起来学习,17个月宝宝夏季补钙注意事项。
17个月宝宝夏季补钙注意事项
1、不是越多越好
根据中国营养学会发布,宝宝的每日钙适宜摄入量按年龄段分为,0-6个月是300毫克,6-12个月是400毫克,1-3岁是600毫克。专家认为当摄入量超过此量而再增加时,发生毒副作用的危险就会增大。同时,也会影响其他微量营养素如铁、锌等的吸收。 所以你应根据宝宝缺钙的程度,咨询医生该给宝宝补多少钙剂。如果宝宝不缺钙,不必盲目补钙。
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