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吃丝瓜有助于美白又淡斑，皮肤美白永远是一个美丽必备的条件之一，下面是小编为你带来的丝瓜的美容功效与作用有哪些，一起来看一看吧。
丝瓜的美容功效与作用
保护皮肤、消除斑块，调理月经不顺,抗坏血病,健脑美容,抗病毒、抗过敏。
丝瓜的营养价值
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。
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