我国传统上很注重节气,二十四节气每个都有不少的习俗。小满节气也有抢水、祭三车、蚕神诞辰、食苦菜和台湾地区的收香蕉等习俗。小满节气习俗是吃苦菜吗?本文是小编整理小满节气习俗是吃苦菜吗的资料，仅供参考。
小满节气习俗是吃苦菜吗
小满节气中气温明显增高，雨量增多，下雨后，气温会急剧下降，所以要注意添加衣服，不要着凉受风而患感冒。小满是湿性皮肤病的易发期，所以饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、黑木耳、胡萝卜、西红柿等。另外，在小满节气，必吃的一道菜就是苦菜了，俗称苦苦菜，不知道大家吃过没有呢?
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