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打篮球的作用【大揭秘】
篮球(basketball)，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动 。接下来是为大家带来的打篮球的作用【大揭秘】，望大家喜欢。
打篮球的作用1、有效预防心血管病
篮球运动时，由于肌肉的紧张活动，心脏工作增加，心肌的血液供应和代谢加强，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏体积增大，外形圆满，搏动有力。这一切也是治心血管病的良方。心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。大量研究表明，经常进行篮球运动可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。
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