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夏季吃什么食物有助开胃
一到夏天，天热使人烦躁，食欲胃口也大打折扣。夏季，吃什么食物有助开胃呢?下面由小编为大家介绍夏季吃什么食物有助开胃，希望能帮到你。
夏季吃什么食物有助开胃
开胃的食物
一、山楂片
山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。此外，吃山楂片还能减肥、降低血脂。
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