胡萝卜促进吸收的烹饪方式

admin 2017-01-23 0 次浏览


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菜谱胡萝卜的烹饪方式有哪些

胡萝卜是非常受欢迎的食材,胡萝卜对肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌有很好的预防作用,今天,小编就为大家介绍一下好吃的胡萝卜做法,希望大家喜欢!

胡萝卜土豆丝的做法

材料

土豆,胡萝卜,花椒,盐,油

做法

1.土豆和胡萝卜都切细丝,土豆用水泡一下,泡去多余的淀粉。

2.锅内放底油,炸花椒出香味后把花椒去掉不要。把胡萝卜和土豆丝放进锅里翻炒。十分钟左右即可。出锅放盐。

小诀窍

如果喜欢吃面口的,加点水收下汁就可以了。

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