1岁宝宝晚餐食谱

admin 2016-09-19 0 次浏览


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1岁宝宝晚餐食谱

健康生活是大家想要追求的,因此1岁宝宝晚餐食谱就显得十分重要,下面小编就准备了1岁宝宝晚餐食谱,希望对你有帮助!

1岁宝宝晚餐食谱:扁豆炒肉丝

主料:瘦猪肉500克,扁豆1公斤。

辅料:炒菜油80克,滑肉用油1公斤(实耗45克),精盐20克,料酒5克,味精100克,葱、姜丝各5克,高汤600克。

制法:1、将扁豆择去两头,清洗干净,切丝,用开水烫透,捞出控净水。

2、将瘦猪肉洗净,切成肉丝,放入盆内,用50克水淀粉、5克精盐上浆,用热锅温油滑散捞出。

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